先兆早产是指孕满28周不足37周发生子宫收缩，至少10分钟有一次，收缩持续30秒左右，并有渐渐延长的倾向，甚至伴有宫颈口扩张等。这时应积极注意观察，以防宝宝早产。
准妈妈该怎样预防早产了?
稳定情绪
在准妈妈出现早产时，首先家人应该保持镇定，给准妈妈一个安定的环境，这样可以减轻准妈妈的精神负担，稳定情绪。假如准妈妈的情绪不太稳定时，可以服用适量的镇静剂和安定等。要让准妈妈卧床休息，向左侧躺在床上。
小编 ：
孕后期宫缩频繁警惕早产 教你如何预防早产的发生(图)
服用安胎药
安胎药物的治疗可延长分娩的时间，在这段延长的时间内，医生会积极地对准妈妈使用特定药物，此类药物可以加速胎小宝宝肺部及其他器官的成熟，降低因为器官不成熟所引起死亡和畸形两种早产小宝宝常见情况的发生率。
常用药物有硫酸镁、舒喘灵 等。应当注意，治疗早产并不是一味要求延长妊娠，在治疗过程中要严密观察，对宫内环境不良有胎死宫内危险的准妈妈，应结束治疗，尽早终止妊娠。
自我检查
假若准妈妈出现子宫规律性收缩时，可能是早产的征兆。这时准妈妈需要检查宫缩，以确定是否就是早产的先兆。准妈妈可以将手指放在腹部，假若感觉到子宫有阵阵的放松和收紧，就可以记录一下宫缩的频率。假如宫缩是每隔10分钟左右一次，而且即便改变姿势也是如此，就要立即找医生了。
吃巧克力
准妈妈倘若出现子宫收缩的阵痛，这是早产的信号。因为阵痛时的子宫收缩对准妈妈的胃有一定的压迫作用，这时准妈妈可以通过吃一点高能量的食物，例如巧克力来缓解胃部的压力，减轻阵痛。阵痛缓解药不可随意服用，准妈妈同时也需要在医院里得到监护。[-hzh-]
求助医院
出现早产的征兆后，必需尽早送准妈妈到医院接受检查。送到医院后，护士检查血压、心率和体温等，然后医生用探测仪在准妈妈的腹部检测胎小宝宝的心率，并且会检查宫缩的情况，以及宫颈是否已经打开。假若确实有早产情况的话，医生就会使用药物停止分娩，可以让胎小宝宝在子宫内有更长的时间发育。这段时间可以用来增进未出生小宝宝肺部的发育成熟。倘若胎小宝宝已经开始分娩而且不能停止的话，医生就会马上准备好让准妈妈顺利进行分娩。
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